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Comment analyser et apprendre des combats passés pour améliorer sa technique ?
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L’importance du timing et du rythme en combat : comment les maîtriser ?
Les arts martiaux et la boxe sont des sports de combat qui mettent en valeur plusieurs qualités, parmi elles,[…]
Entraînement au sac de frappe : routine pour maximiser la puissance et la précision
La boxe, ce n’est pas uniquement une affaire de force brute. Elle requiert aussi une grande dose de technique,[…]
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